Modlitwa Jezusowa jest wyborem rozumnym i ukierunkowanym na dobro
Modlitwa Jezusowa jest wyborem rozumnym, przemyślanym i ukierunkowanym na dobro. To chęć poznawania Boga, coraz bardziej i głębiej. To chęć poznawania i doświadczania dobra. To chęć udziału w tym, co nieśmiertelne.
Modlitwa Jezusowa umacnia w nas wiarę w wielkość i wszechmoc Boga
Siadając do modlitwy Jezusowej nigdy nie wiemy co się wydarzy, jak potoczy się medytacja. Modlitwa bowiem to spotkanie z żywym Bogiem. Każde jest inne. Możemy mieć różne oczekiwania względem modlitwy, rozmaite prośby.
Modlitwa Jezusowa to dążenie do Jezusa Chrystusa, który jest prawdziwym oświeceniem
Modlitwa Jezusowa jest całkowicie chrystocentryczna. Jezus Chrystus jest jej centrum i punktem odniesienia. Do Niego się zwracamy. Jego imię wypowiadamy. W Jego obecności przebywamy. On nas zaprasza do relacji z sobą, do poznawania Go, miłowania Go i zawierzania Mu siebie i innych.
Modlitwa Jezusowa daje sposobność zauważenia wzajemnej zależności ciała i duszy
Modlitwa Jezusowa daje nam sposobność, aby zauważyć wzajemną zależność między ciałem i duszą. Dzięki jej praktykowaniu widzimy to, co jest istotne w obu tych sferach naszego życia. Modlitwa Jezusowa zmusza nas niejako do tego, żeby nie być obojętnym wobec potrzeb ciała i duszy.
Modlitwa Jezusowa przerywa negatywne myślenie
Modlitwa Jezusowa pozwala przerwać nasze ludzkie (jakże często niewłaściwe) myślenie, przerwać ten niepokojący cykl, w który każdy może wpaść, aby otworzyć się na prawdę, czyli na Boga.
Modlitwa Jezusowa to skupienie na sprawach niebiańskich i wiecznych
Modlitwa Jezusowa stwarza możliwość uczenia się skupienia i koncentracji na jednym. To umiejętność wyciszenia myśli, uczuć, wewnętrznych napięć. To zdolność do dążenia z całą konsekwencją do tego, co zostało określone przez dojrzałe rozważanie i roztropną decyzję.
Modlitwa Jezusowa łączy nas z Boską mocą
Modlitwa Jezusowa uczy nas ukierunkowania życia na Boga, czyli rozumnego postępowania, które ma na oku zawsze cel ostateczny, a nie tylko cel doraźny, przejściowy, chwilowy.
Modlitwa Jezusowa to nieprzeciętna korzyść dla duszy
Modlitwa Jezusowa jest nie tylko bardzo dobrą praktyką medytacyjną, ale przede wszystkim ascetyczną. Pomaga w ćwiczeniu się w umiejętności panowania nad swoimi myślami, emocjami, pragnieniami.
Modlitwa Jezusa to stałe i niezłomne pragnienie poznawania Boga
Modlitwa Jezusowa może wydawać się mało atrakcyjną i nudną praktyką. Jednak Pseudo-Antoni wskazuje, że m.in. mozolna medytacja pomaga osiągnąć w życiu dobroć i mądrość.
Modlitwa Jezusowa uczy umiejętności panowania nad sobą
Modlitwa Jezusowa ze względu na swą formę, daje nam możliwość praktykowania przeciwstawiania się wszelkim namiętnościom. Uczy nas wytrwałości i znoszenia przeciwności. Nie polega na emocjach, uczuciach, ale bardziej na łasce Bożej. To bardzo dobry środek postępu duchowego i umiejętności panowania nad sobą.

